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CORSO DI MINDFULNESS

La mindfulness, consapevolezza o presenza mentale, è lo stato mentale di base su cui si sviluppano tutti gli altri stati mentali salutari.

Abitare i Libri

Il progetto “Abitare i Libri” nasce a Maggio 2023 con l’intento di ampliare le esperienze di promozione alla lettura in due quartieri periferici della città di Milano – Niguarda e Barona.